「 ライフ総合 」一覧

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33歳シングルマザー「これでよかったの?」 人生の岐路で前向きになる心の持ち方とは?|美容家・深澤亜季のルンルン ビューティカウンセリング(美的.com)

亜季:皆さん、こんにちは。美容家の深澤亜季です。「深澤亜季のルンルンビューティカウンセリング」、今回の相談者は、フリーランスで活躍されているTMさんです。どうぞよろしくお願いいたします! TM: 深...

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藤原大祐さん「手紙を書くのも好きだしもらうのも嬉しい!」|映画『俺ではない炎上』スペシャルインタビュー(美的.com)

目下、「リフレッシュ方法は筋トレ」という藤原さん。そこには俳優としてのプロ意識も。 「筋肉を大きくすれば体重の増減がしやすくなり、役作りにも役立つと思うんです。今は肩周りを鍛えたい。たんぱく源として...