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たんぱく質とビタミン&カリウムで残暑を乗り切る!「ズッキーニそうめん withサラダチキン」【Today’s SALAD】(美的.com)

ビタミンC、カリウム、βカロテン、ビタミンB群、食物繊維、マグネシウム、銅…栄養豊富なズッキーニ。ゆでたり、煮込んだり、炒めたり…加熱調理もおいしいですが、今回は生食でサラダに活用! 暑さが続き夏バテ...