「 ライフ総合 」一覧

「美容とは義務ではなく、自分と向き合い、自分を肯定する時間」 前野マドカさん／EVOL株式会社代表取締役CEO 慶應義塾大学大学院 システムデザイン・マネジメント研究科附属SDM研究所　 自分自身の手...

kuoca ワイルドピーチハンドクリーム　50ml　￥2,700 「韓国コスメならではのおしゃれな見た目も素敵！かばんに入れて持ち歩いても、デスクに置いても気分が上がります。しっかりと保湿力はありつつ...

ロングの前髪を、ただ下ろしたり横に流したり…で済ませていませんか？ちょっとしたアレンジのコツを身につければグンとおしゃれ度UP！注目ヘア＆メイクのKanakoさんが教えます♪

「ひが式表情筋ヨガ」の心得 【その1】ひとつひとつのポーズを丁寧にゆっくりと！ 筋肉が使えているのを確認しながら、恥ずかしさを捨てて思いきり大きく動かすのがコツ。 【その2】1日5分でOK！毎日続ける...

キャラ化して解説！ 私たちの体を守る厚さ0.2mmの最前線 表皮の厚さは約0.2mm。その薄さの中に「超絶な機能が詰まっている」と解説する慶田先生。 例えばイラストでは、紫外線を浴びると各器官が連携...

写真左上から ヨガインストラクター・39歳 荒井香織さん 不規則ながら運動はばっちり レッスンの時間次第で、生活は不規則。ホットヨガで体を動かし、汗をかくものの寒暖差ストレスも。UVケア意識が高く美白...

チュンと小さく描いたリップでラインで、定番色リップも新鮮に ブラウン系のアイシャドウや、ピンクやレッドのリップといった超ベーシックなアイテムをベースに、陰影やエッジ、立体感といったメリハリを出すアイテ...

「個人的にこれまで疎かった韓国コスメ。後輩から教えてもらって勉強中です。人気ブランド・ラカの6色パレットは、奇抜なようで大人も使いやすい設計。ジェンダーフリーを謳うブランドならではで、男性モデルのルッ...

空気が乾燥している冬は、顔だけではなく全身の肌も乾燥しがち。冬のカサカサボディを防ぐには、体の保湿ケアをしっかりとおこなうことが大切です。 体が乾燥してしまう原因には、人の肌表面に存在する皮脂膜が大...

ちょっとしたお礼に、キレイになれるビューティギフトを贈りませんか？ フリーアナウンサー・宇垣美里さんが、予算500円以内で贈りたいプチギフトをセレクト♡ PROFILE フリーアナウンサー　宇垣美里...