「 ライフ総合 」一覧

必ずプロに相談が鉄則。継続できるケアで、キレイに！ つるっとした美肌にシュッと引き締まったフェースラインが印象的な朝日さんも過去に肌トラブルで悩んでいたそう。 「10代の頃は何が自分に合うのかもわか...

香りをつけない女性に未来はない……ココ・シャネルが残した言葉の前後には、香りをつけないのは思い上がり、でも使い方を間違ってはいけない、ほんの少し香らせるのが良い、という提言もあった。まさに香りの神髄を...

フローディア製品を取り扱っているデミコスメティクスは、美容師さんの声をもとに開発されているサロン専売ブランド。中でも「フローディア」は ・ダメージを受けた髪の内部に着目 ・髪本来のしなやかさを取り戻...

A.基本的には洗顔料を使うべき。肌状態に合わせて決めて 「肌をこすったり乾燥させたりしたくないから、朝はぬるま湯で顔をすすぐだけ、という人が多いようですが、寝ている間に分泌された皮脂が酸化して肌に悪影...

まるでプリ機みたいな撮影ブース。多方向から撮影するカメラが備えつけられていて、数秒で全身のシルエットを立体的な3D映像で見ることができます。真後ろから見たヒップのフォルムや背中のラインなど、自分では普...

「野菜の王様」と呼ばれるケールは、β-カロテン、ビタミンC、ビタミンKなどのビタミン類をはじめ、カルシウム、カリウム、鉄などのミネラルも豊富。食物繊維もたっぷりで腸活、抗酸化作用、免疫サポートなどさま...

人の深部体温（脳や臓器など体の内部の温度）は、日中の覚醒時に上昇し、夜間の睡眠時に低下します。入浴で一時的に深部体温が上がると、体が体温を一定に保とうとして手足から熱を放散し、深部体温は低下していきま...

「必須アミノ酸であるバリン、ロイシン、イソロイシンの総称です。人が体内でつくることのできないアミノ酸のため、どんな人にも重要な栄養素と言えます。BCAAは筋肉のたんぱく質を構成する必須アミノ酸の中でも...

「必須アミノ酸であるバリン、ロイシン、イソロイシンの総称です。人が体内でつくることのできないアミノ酸のため、どんな人にも重要な栄養素と言えます。BCAAは筋肉のたんぱく質を構成する必須アミノ酸の中でも...

「必須アミノ酸であるバリン、ロイシン、イソロイシンの総称です。人が体内でつくることのできないアミノ酸のため、どんな人にも重要な栄養素と言えます。BCAAは筋肉のたんぱく質を構成する必須アミノ酸の中でも...