「 ライフ総合 」一覧

夏の終わり、肌悩みのNo.1で、絶対に取り入れたいのが“毛穴ケア”。毛穴の汚れを一掃する神がかりな一級品から、パンとしたハリで毛穴を小さくする名品まで。猛暑で肥大化した毛穴も、こちらのオールスターズに...

Q．5大金属系栄養素を摂取する際の注意事項は？ 過剰摂取を避けること＆海外製のサプリメントは吟味してから！ 「特に注意が必要なのはキレート鉄のサプリメント。キレート鉄は吸収率が高いため、通常の鉄よりも...

先日、7年間ロングヘアを続けてきた髪を20cm以上ばっさりカットしました。そのきっかけの一つは「髪を乾かす時間の長さ」。夜、仕事や撮影を終えて帰ってきても、髪を乾かすのに20分近くかかる。疲れていると...

らしいメイクって？ 「パーツを生かした抜け感メイクを大切にしています」（MIUさん） 「トレンド×抜け感がMIUさんらしい！」（ヘア＆メイク・ERIさん） すっきりとした顔だちで、クールビューティな...

今年は二黒土星が司る“土”の気をもつ1年。加えて、1年の中でも、9月は唯一の“土”の気をもつ1か月。ダブルの“土”のパワーのもと、自分のベースを整えると、今年の運が得られるといわれています。今年最初の...

サラさんが初めてメイクをしたのは、大学生になった頃。高校までは校則が厳しく、メイクができなかったそう。 「それまで抑圧されていた分、もう爆発！って感じでした。でも、 メイクの基本が全然分からない。 ...

高発色カラー、ニュアンスカラー、ハイライトカラーの5色がひとつのパレットに。花束をイメージしたレッド～パープルが頰を立体的に染める。 税込価格　￥4,620 発売日　2025/8/31 色　32

「美容で自分を縛ることはしない」という言葉どおり、気になるコスメや美容法は片っ端から試してきたアカリンが、今のベスト！なスキンケアをシェアします。簡単なのに“盛れる”ヒントが満載です♡...

あなたの首の痛みの原因をチェック！ ＼当てはまる項目が多い程、首にこりや痛みが出やすい／ ・デスクワークなど、同じ姿勢で過ごす時間が長い ・スマートフォンを使用する時間が長い ・PC 画面に目（顔）...

消化や巡りも良くなるダイエット茶 さんざしは代謝の促進や脂肪燃焼、便秘解消やむくみケアにも◎のスーパーフード。ホットでもアイスでも両方OK。 Mg Fe Ca 材料（2人分） 乾燥さんざし（スライ...