「 ライフ総合 」一覧

■教えてくれたのは....『AMATA』オーナー・美香さん 毛髪診断士指導講師、ビューティ・プロデューサー。数々の頭皮と髪を診断してきた結果と知見を組み合わせ、独自の理論を打ち出す。 肌ケア同様の頭...

■教えてくれたのは....アスレティアPR・米谷奈々未さん よねたに ななみ／入社1年目。主にPR兼SNSを担当。プライベートではペットの犬を溺愛し、散歩が良い運動に。 「アスレティアに入社してから...

つぶつぶ食感が楽しい温スープでむくみを撃退！ カリウムを豊富に含み、利尿作用を促すことでむくみ解消に役立つ小豆＆とうもろこしはむくみ解消の最強タッグ。とうもろこしは芯も一緒に煮るのがポイント。 Mg...

「お風呂の湯船につかったり香りの力を借りるなど、睡眠に良いとされている努力は惜しみません。これだけはしないと決めていることは、寝る1時間前からはスマホを触らないこと。代わりに読書や勉強をするのですが、...

お久しぶりです。美的リーダーズの小松彩夏です。 ⁡ 更新できずにいた間に、無事に第一子を出産しました！！出産、産後の育児は想像以上にハードでなかなか自分の時間も作れず...ようやく落ち着いてこれを書い...

敷き布団の下に敷くだけで、こもりがちな湿気をしっかり吸収し、最大32％湿度を抑えます。 特殊繊維＆独自製法で軽く、洗っても吸湿力が続く仕様に 今、寝具では異例のメガヒットアイテムがあります。それが老舗...

肌を労りながら汚れをオフ 肌への優しさとメイクや汚れをスッキリとオフする心地よさを追求し、洗顔アイテムが刷新。きめ細かなもっちり泡が柔らかな肌に洗い上げる洗顔料。 税込価格：￥3,080 容量：12...

——食事や運動など、健康のために普段から気をつけていることはありますか？ 明奈さん　息子が生まれてからは、体の中から整えようという意識は高まりましたね。心がけているのは 毎朝フルーツをとること、あと...

私たちから見たらパーフェクトな美しさ。でも「さまざまなコンプレックスを感じた過去を経て、今がある」と話す有村さん。これはまさに『美的』10月号の大特集テーマ『 “らしく” 盛ってキレイを底上げ！』に通...

ポリッシュのカラーネイルも、ジェルネイルも初体験。美しく整った指先を眺めるだけで気分が上がりました！ 「昔からネイルが好きで、20歳くらいのときにネイルサロンに通っていたこともあるし、自分で塗ること...