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“身だしなみの新常識”として、昨今のメンズ美容でもネイルケアへの関心は高まるばかり。清潔感を保つだけではなく、ひび割れや乾燥など爪の健康を整えるためにも欠かせないケアの一つです。メンズ美的クラブメンバ...

こんにちは美的リーダーズの須田真衣です。花粉の季節がやってきましたね。まだまだ寒い日もあるのに風も強くて、なんだか空気も黄色っぽい...。さらに新生活に向けた準備もあり「私は誰？ここはどこ？」状態でい...

2025年は“二黒土星”が中宮に位置する年。“土”の年なので、自分の「土壌＝ベース」にフォーカスして、古い考えや物を捨て、土を耕すように整え、心地よく作り上げると良い1年です。加えて、3月から5月まで...

美肌美ボディづくりをサポートする、良質なたんぱく質が豊富な食材といえば鶏肉。中でも鶏むね肉は脂肪分が少ないうえ低カロリーで、イミダゾールペプチドという成分が豊富。カラダと脳の疲労回復をサポートする効果...

大きな目標を立てずに、小さなことから積み重ねていく これまでも、この連載でお話ししてきていることですが、目標を具体的に決めることと、きちんと期限を設定すること。何事もこれが重要です。 仕事も片づけも...

「なんだかチャラそうだな」。それが、夫の第一印象でした。出会いは友人宅でのパーティ。その後、事務所にお手紙が届き、食事に誘われました。それから共通の友人達とグループで食事をしたりする中で、まじめな人柄...

―― 平さん演じる鯨井ルカは、インディーズバンドのギター&ヴォーカルという役ですが、演じてみていかがでしたか？ 何もかも初めてだらけでチャレンジの役でした。特にギターの演奏はとっても難しくて…習得に1...

ハリがあり、艶やかな美肌だが、野呂さんはずっと敏感肌に悩まされてきた。吹き出物ができやすい。ニット帽やマスクをつけているとかゆくなる。整髪料がついた髪が触れるとまけることも。しかも、痕に残りやすい肌質...

——透明感あふれる美肌が印象的な恵さんと、スラリと男前な真也さん。普段の美容はどんな風にシェアしていますか？ 恵さん　私が美容好きなので、展示会に参加したり雑誌を読んだりして、常に最新の情報をチェッ...

心地よく素肌をリセット♪ まろやかなタッチでメイクや毛穴汚れを払拭するクレンジングオイル。炎症やくすみ、毛穴の目立ち、キメの乱れなど肌の透明感を損なう複数の要因に多角的にアプローチ。加えて、グリチルレ...