「 ライフ総合 」一覧

ホットフラッシュはのぼせ、ほてり、発汗などが起こる更年期障害の代表的な症状です。「冷えは万病の元」ということわざがありますが、ホットフラッシュで暑いときでも体を冷やす食べ物はよくないのでしょうか。さっ...

美容医療のシミ・くすみケア施術が流行している影響か、最新の科学知見を応用した頼もしいアイテムが続々と登場中。肌への刺激にも配慮され、心地いいケアで理想の透明美肌に！

予兆の段階で即投入します！ ホルモンバランスによるもの？昨年は人生で最も肌トラブルに悩みました　―by Akari Yoshida すっぴんでスタジオ入りしてくれた、“あかりん”こと吉田朱里さん。キ...

朗らかな笑顔や上品な物腰で、現場をまあるい空気で包み込んでくれる有村さん。 終始和やかな雰囲気で撮影が進み、「ポジティブなマインドで撮影することができて、楽しかったです。日々、お芝居でいろんな感情と...

今年の目標の一つは、スリーププランナーの資格を取ること。 早速一つの目標を達成できて嬉しいです。 スリーププランナー、皆さん聞いたことありましたか？ 私も昨年までこの資格があること自体知らなかった...

脚の疲れはその日のうちに解消するのが大切！ 程よい筋肉がつきながらもまっすぐで、日本人離れした美脚が印象的な王林さん。 「仕事柄踊ったり、長時間ヒールを履いていることも多くて、脚には負担をかけちゃっ...

心に癒しを与えてくれる可憐な香り なめらかな指通りをかなえる髪用美容液が、みずみずしさと甘さを併せもつ桜の香りに。さらに、数ある桜由来エキスの中から、暖かな春の光をたっぷり浴びて大輪の花を咲かせる“陽...

先日、ソウル旅で食べた「ミナリサムギョプサル」がおいしすぎて、ミナリ＝セリに憑りつかれたかのように帰国してからセリばかり食べています(笑)！　セリはビタミンCやβカロテン、ミネラルが豊富で、肌＆体のア...

縮こまる程、寒い今の時期。毎日を心地よく過ごすために力を注ぎたいのが“冷やさないためのアプローチ”。そう語るのはイシハラクリニックの石原新菜先生。 「“冷えは万病のもと”だとよく言いますが、これは事...

子育てをしていると、どうしてもメイクに疎くなってしまいがち。年齢も重ね、久しぶりにメイクをすると「今までのメイクではしっくりこなくなってきた」「産前と違ってメイクにかけられる時間なんてない...！」と...